<Dr. Chun Jae Park Essay>Rediscovering the Value of Taekwondo #7

AI Era and Cartasis: The Antidotal Vale of Taekwondo

Artificial Intelligence (AI)

 provides unprecedented convenience but simultaneously accelerates the decline of human physical vitality and mental health. This paradox underscores the urgency of revisiting the Korean philosophical ideal of Hongik Ingan (弘益人間), which emphasizes not only “benefiting humanity” but also sustaining authentic communication within human relationships.

Taekwondo practice embodies this ideal in concrete terms. Beyond technical training, Taekwondo integrates movement, vocal expression (kihap), and etiquette, thereby harmonizing the relationships between self and others, as well as body and mind. Here, the theory of catharsis provides a useful interpretive framework. Since Aristotle, catharsis has been understood in two dimensions: purgation—the physical release of tension, and sublimation—the transformation of emotion into higher meaning.

Taekwondo’s repetitive actions, breathing, and vocal exclamations generate precisely such cathartic effects. Practitioners discharge accumulated stress and anxiety while simultaneously transforming these energies into discipline, confidence, and self-mastery. In this sense, Taekwondo offers a counterbalance to the side effects of AI-driven lifestyles—including physical inactivity, emotional isolation, and digital addiction. Ultimately, Taekwondo may be seen as a contemporary embodiment of the Hongik Ingan ideal, fusing relational philosophy with cathartic practice, and providing a culturally grounded antidote to the crises of modern technological civilization.<The End>

<박천재 에세이> 태권도 가치 재발견 #7

AI 시대와 카타르시스: 태권도의 해독제적 가치

AI 기술은 인간에게 편리함을 제공하는 동시에, 신체 활동의 감소와 정서적 고립이라는 새로운 문제를 야기하고 있다. 이는 인간의 몸과 마음의 건강을 점차 퇴보시키는 사회적 폐단으로 이어진다. 이러한 상황에서 한국 고유의 철학인 홍익인간(弘益人間) 이념은 단순한 보편적 선행을 넘어, 인간 관계의 올바른 소통 방식을 강조함으로써 문제 해결의 실마리를 제공한다.

태권도 수련은 이러한 홍익이념을 실천하는 대표적 장(場)이다. 태권도는 단순한 기술 연마가 아니라 몸짓(動作), 기합(氣合), 예의(禮儀)를 통해 인간과 인간, 그리고 몸과 마음을 조화롭게 연결한다. 이 과정에서 카타르시스 이론(catharsis theory)은 중요한 해석 틀을 제공한다. 아리스토텔레스 이후 발전해온 카타르시스 개념은 신체적 행위와 정서적 배출을 통한 ‘배설(purgation)’과 ‘승화(sublimation)’의 두 차원을 동시에 지닌다.

태권도의 반복적 동작, 호흡, 기합은 바로 이러한 카타르시스적 기능을 수행한다. 수련자는 신체적 에너지를 발산하며 내면의 불안을 해소하는 동시에, 심리적 긴장을 승화시켜 자기 성찰과 성장을 경험한다. 이는 AI가 초래하는 과도한 정신적 자극과 신체 활동 부족의 부작용에 대한 실질적 대안으로 기능할 수 있다. 결국 태권도는 홍익인간의 관계 철학과 카타르시스 이론이 결합된 현대적 실천으로, 인간 사회가 직면한 디지털 문명의 위기를 극복할 수 있는 대안적 문화적 자산이라 할 수 있다.